Author Archives: quantri
Hạt óc chó – Thực phẩm giàu dinh dưỡng mẹ bầu và trẻ nhỏ
Hạt óc chó được nhiều người sử dụng để gia tăng sức khỏe từ người trẻ tuổi, bà bầu nhất là trẻ nhỏ. Quả này được thu hoạch từ cây óc chó, có nhiều loại khác nhau chúng được trồng rải rác trên toàn thế giới. Đây được ví là “ông hoàng” của các loại......
Hướng dẫn cách làm nước cốt dừa mịn sánh thơm bùi
Cách làm nước cốt dừa như thế nào để đạt được hương vị thơm béo bùi lại sánh mịn? Nước cốt dừa có thể sử dụng thành nguyên liệu thêm vào nhiều món ăn hấp dẫn cho các món bánh, món chè thêm phần hấp dẫn. Cách làm cụ thể như thế nào? Hãy cùng......
Hạt chia và những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe
Hạt chia là gì và tác dụng đối với sức khỏe của mỗi chúng ta như thế nào? Đây là thắc mắc chung của nhiều người về loại thực phẩm bổ dưỡng nổi tiếng thế giới này. Công dụng của hạt chia đối với sức khỏe của chúng ta đã được các nhà khoa học......
Chất béo là gì? Vai trò lợi ích đối với cơ thể ra sao?
Chất béo là một yếu tố quan trọng bên trong cơ thể và được tích tụ chủ yếu từ chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, đối với nhiều người, chất béo lại là nguy cơ dẫn đến béo phì, tạo mỡ thừa hoặc là lý do của nhiều căn bệnh nguy hiểm như......
Giò lụa – Món ăn truyền thống đậm đà bản sắc dân tộc Việt Nam
Giò lụa là món ăn truyền thống đậm đà bản sắc dân tộc Việt Nam, có nguồn gốc từ miền Bắc. Đến nay, giò (chả) lụa đã được phổ biến đến miền Nam và trở thành thực phẩm thường ngày. Món ăn này có công thức rất dễ làm, hương vị thơm ngon và bổ......
Hướng dẫn chi tiết cách làm pizza tại nhà đơn giản cực ngon
Pizza là một trong những món ăn mang đặc trưng của ẩm thực Ý và cực kỳ được yêu thích tại Việt Nam hiện nay. Tuy nhiên việc mua ở ngoài thường khá đắt đỏ hoặc đôi khi lại không hợp khẩu vị. Dưới đây, chúng tôi sẽ bật mí cho bạn công thức chế......
Hướng dẫn cách làm bánh Chiffon tại nhà đơn giản, dễ làm
Trong các loại bánh ngọt thì chiffon được nhiều người ưa chuộng bởi thơm ngon, mềm xốp. Tuy nhiên, nếu không để ý kỹ sẽ rất dễ nhầm lẫn với bánh bông lan. Vậy bánh chiffon và bánh bông lan có điểm gì khác nhau? Cách làm chiffon như thế nào hiệu quả? Trong bài......
Thực đơn 5 món cá hồi ngon dễ làm và giàu dinh đưỡng
Cá hồi từ lâu đã được điểm tên vào danh sách các loại thực phẩm thơm ngon, gây ấn tượng nhất với khả năng đáp ứng nhu cầu bổ sung hàm lượng dưỡng chất cần thiết nhất cho cơ thể khá lý tưởng. Tuy nhiên, bạn đang gặp một chút khó khăn trong quá trình......
Mách bạn những cách làm hoa quả sấy đơn giản tại nhà
Mít sấy, khoai lang sấy, khoai môn sấy, thanh long sấy,… là những loại hoa quả sấy vừa ngon miệng vừa dễ làm nhất. Sau đây là những phương pháp, lợi ích cũng như cách làm hoa quả sấy ngay tại nhà giúp bạn thực hiện được những món ăn vặt vừa đơn giản, vừa......
Những lợi ích từ ức gà – Gợi ý 5 món ức gà hấp dẫn nhất
Ức gà là thực phẩm dinh dưỡng được các chuyên gia khuyên nên đưa vào chế độ ăn uống để giúp hình thành một cơ thể khỏe mạnh. Vậy cụ thể những công dụng mà phần thịt này đem lại là gì? Và bạn đã biết đâu là thực đơn hấp dẫn được chế biến......