Những công dụng quan trọng về sữa chua bạn nên biết
14 Tháng Một, 2022
Sữa chua được tạo ra từ quá trình lên men vi khuẩn của sữa có vị chua ngọt, dẻo và màu trắng đẹp mắt. Trong thực phẩm này chứa nhiều protein, vitamin, canxi, glucid….tốt cho sức khỏe nhất là hệ tiêu hóa. Vậy thực phẩm này là gì, có tốt không và có nên ăn......